Comments on: Man muss nicht immer alles aufessen https://www.fitboost.de/ernaehrung/man-muss-nicht-immer-alles-aufessen/ Personal Training vom zertifizierten Personal Trainer Thu, 04 Sep 2014 09:11:27 +0000 hourly 1 By: Tobias Redmann https://www.fitboost.de/ernaehrung/man-muss-nicht-immer-alles-aufessen/#comment-41 Wed, 28 Aug 2013 07:40:13 +0000 http://www.fitboost.de/?p=127#comment-41 Liebe Manu,

ja da wird man als Kind ordentlich konditioniert. Grundsätzlich erwarte ich irgendwie auch immer eine Sättigungsbeilage. Aber vollkommen richtig – auch ohne kann man satt werden.

VG, Tobias

]]>
By: Manu https://www.fitboost.de/ernaehrung/man-muss-nicht-immer-alles-aufessen/#comment-38 Tue, 27 Aug 2013 16:36:26 +0000 http://www.fitboost.de/?p=127#comment-38 Was mir als Kind auch immer gesagt wurde: “du brauchst aber eine Sättigungsbeilage, sonst wirst du nicht satt”
Nein, ich muss eben nicht immer Reis, Nudeln, Brot oder Kartoffeln zu meinem Fleisch essen. Es geht auch nur Fleisch/Fisch mit Salat. Bin dann trotzdem satt.

]]>
By: Tobias Redmann https://www.fitboost.de/ernaehrung/man-muss-nicht-immer-alles-aufessen/#comment-34 Thu, 22 Aug 2013 15:40:51 +0000 http://www.fitboost.de/?p=127#comment-34 Ich denke auch, dass es nur so sinnvoll ist. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass man es wirklich sehr schwer aus dem Kopf rausbekommt.

]]>
By: Nina https://www.fitboost.de/ernaehrung/man-muss-nicht-immer-alles-aufessen/#comment-33 Thu, 22 Aug 2013 11:51:22 +0000 http://www.fitboost.de/?p=127#comment-33 … diesen Brauch finde ich absolut furchtbar. Ich musste ein Glück als Kind meinen Teller nicht aufessen und versuche das auch immer an andere weiterzugeben. Natürlich muss man lernen, dass man sich nur soviel nehmen sollte, wie man auch schafft – aber wenn man den Teller von den Eltern oder im Restaurant aufgefüllt bekommt, geht das einfach gar nicht. Im Restaurant – genau, nach einer kleinen Portion fragen oder einfach die Reste mitnehmen! Und zu Hause füllt sich jeder selbst auf bzw. kleine Kinder bekommen erst ganz wenig und dann eben auch dreimal Nachschlag!

]]>